和みのヨーガの手当て法
～こころとからだをいやし、ゆるゆるしよう～
和みのヨーガは、日本人の知恵がたくさんはいった、こころとからだを癒す手当て法です。
ゆるゆる ゆったりと、ストレスを手放したり、心と身体と脳のバランスを取り戻す手当てを一緒に行います。ひとりまたはペアになって、体にふれていくと、ゆるゆると和んでまいります。
年齢、男性女性や体のかたさを問わずに、どなたでも参加していただけます。お気軽にいらしてください。
ご一緒にゆったりとした時間を過ごしましょう♪ご縁をいただき、ありがとうございます。
ひとりひとりのもっている種が花咲くように。
この星と共にいきるいのちが清く、すこやかでありますように。
【2009年11月 日程】
・11月 5日(木)15:10-17:30 青年文化センター和室３ （仙台地下鉄 旭ヶ丘駅より徒歩1分）
・11月14日(土) 9:10-11:30 中央市民センター和室 （ＪＲ仙台駅東口徒歩5分パルシティ仙台内）
・11月17日(火) 19:10-21:30 エル・パーク仙台和室 （地下鉄勾当台公園駅3分。旧141ビル5階）
・11月21日(土) 14:10-16:30 黒松市民センター和室 （地下鉄 黒松駅となり）
参加費： きめません。おかね、寄付、こころ、大切な人など、おもちになるものがあれば、お願いします。何かすることに“おかね”を考える日常の頭を、手放してみましょう。
持ちもの： ちいさなタオルやハンカチ、のみもの、動きやすい服装（あれば５本指くつした）
申込み・問い合わせ： 090-5353-5131 tomo.112.mi@softbank.ne.jp (携帯)
tomomimi112@gmail.com
・メールでの申し込み・お問い合わせは、件名を「仙台 和みのヨーガ」として、お名前、人数、連絡先（電話やメールアドレス) をお願いします。
・会場の都合上、各回15名程とさせていただきます。
・通えない方、地域サークル、イベント、やさしい医療としての出張等も、お気軽にお問い合わせください。
インストラクター： 三品 智美（和みのヨーガ「心身予防自然治癒整体法」インストラクター）
http://www.nagominoyo-ga.com/ （今後の予定は、和みのヨーガＨＰ「全国各地のクラスの日程」にあります）
