■

ひさしぶりにお会いするお客さんに
ずいぶん痩せたと、言われました。
顔がこけた
病気したんですか？。

そうなんです、
ずいぶん苦労したんです。
一か月ほど入院して
大変でした…というのは冗談、ですが
実際この秋農家さんも入院されたかたがいたので
笑い飛ばせない部分です。

経過には、いつも理由と目的があると思います。
ぼくが痩せたのは事実で、体重では半年で6キロくらい減。
食べる量を減らして、軽く運動しました。
男って、内臓脂肪型なので、持続型の有酸素消費運動をすると
すぐ痩せるみたい。
そのかわり、太るのも速そうなので
今は無酸素運動をして、筋力をつけようと思っています。

来年、とある競技大会に出たいのです。
経験も体力もないのでビリになるかもしれないけど
新たな挑戦をしていきたいと思っています。
でないと、日々が単なる繰り返しとして
作業のなかに落とし込みそうなので
そうではない日常の為にも、意識を高いところに持って

ちいさな一歩を踏み出したいというところです。

年末、自分は普段となんにも変わらないはずなのに
なぜか周りの忙しさに巻き込まれて自分を見失っていく
おかしい、そんなはずはないと
冷静を取り戻したり、
忙殺の瞬間だったり。