にんにく+オーガニックオリーブオイル炒める。ミニトマト炒める。+塩。 ぶろっこりぃゆでる+汁、炒め物に混ぜる。 +塩、+化学調味料無添加ブイヨン少し。+粒マスタード うまい。材料、野菜はもちろん全部無農薬。
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