大友さんのブログにいい記事がありましたので
参考になればと、転載します。(了承済み)
以下引用---------------------------
タオル、端切れで代用
震災から日数が経過し、物資の少ない中、月のものが来てお困りの女性もいらっしゃるかと思いますが、もし清潔なハンドタオルやハ
ギレがあれば、折りたたんで代用できます。期間中、お腹に意識を向けますと、通常より受ける量が少なくなり、まとめてご用を足す際に排出できるようになっ
てきます。また、腹痛の減る方も多いようです。おむつ使用の、特に便の回数が多い乳幼児は、紙おむつの上に同じようにハギレ等敷かれると交換が少し楽にな
ります。
