さてと。
放射能にはきのこがいいとか、テレビで言っていたらしいですね。
一方では玄米がいい、味噌が効くともいってるみたい。
ほんとですかね。
環境にすでにあるものに対し
そのなかで暮らしながら
人間にとって不都合な、
環境の中の存在する一部を排除できるような
ものがあるんだとしたら
それは薬以上の毒なんじゃないですかね。
そんなこと思います。
唯一ぼくのあたまのなかでこれがいいんじゃないかというものは
口腔摂取した場合ですが、食物繊維を、とくに水にとけているような形である
水溶性の食物繊維がいいような気がします。
要するに、長く体内においておかず、すぐに排出するからです。
ってつまり、
むかしの食べ物、生活そのままなんですけどね。
